ALEGEREA NOASTRA CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Studiu referitor la importanța mediului de lucru în activitatea angajaților

CBRE, liderul mondial și național pe piața de consultanță imobiliară, a realizat primul studiu referitor la importanța mediului de lucru în activitatea angajaților, nevoile acestora, precum și calitatea spațiilor de birouri, identificând criteriile relevante în conturarea percepțiilor. Cercetarea s-a derulat pe o perioadă de nouă luni și a inclus 500 de angajați care își desfășoară activitatea în birouri din București. Participanții au fost împărțiti în patru categorii de vârstă: generația Z (18 – 24 ani), generația Y (25 – 34 ani), generația X (35 – 49 ani) și generația seniorilor…

Read More
ALEGEREA NOASTRA EDUCATIE EDUCAȚIE ȘTIINȚĂ și TEHNOLOGIE PSIHOLOGIE ȘTIINȚĂ 

Săptămâna PSI la a XV-a ediție: 5-11 noiembrie 2018

Cât durează iubirea într-un cuplu? Cum poți evita să cazi în capcana persoanelor narcisice? Cum poți folosi exercițiile de meditație pentru a te apăra în fața stresului cotidian? Și care sunt regulile de care trebuie să ții cont pentru a-ți găsi un sens autentic în viață? Dacă dorești să afli mai multe despre mindfulness și resursele sinelui, despre toxicitatea din relațiile interumane și despre eroii și monștri care locuiesc în fiecare dintre noi, vino în perioada 5-11 noiembrie la atelierele ”Săptămânii psi” organizate de Editura Trei și găzduite de Librăriile…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Explicaţiile psihologului: Plăcerea senzorială și plăcerea imaginară

  Prin studiul persoanelor care afirmă că sunt fericite, s-a ajuns la concluzia că starea de fericire este produsă fizic în cortexul prefrontal stâng al creierului și este legată de neurotransmitatorii dopamină, oxitocina, endorfine, oxid nitric și serotonină. Potrivit psihologului Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), dopamină mediază transferul emoțiilor pozitive între cortexul prefrontal stâng și centrii emoționali din nucleus accumbens. Mai mult, dopamină este în strânsă legătură cu sentimentul de fericire care apare la realizarea unui obiectiv, la reușită. “De cealaltă parte,…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE MASS-MEDIA PSIHOLOGIE 

Explicaţia psihologului: Supărarea și frustrarea sunt momente artificiale

Omul, prin modul său de învățare de la cei dragi din jur, este supus experienței acestora. El învață ce vede, simte și aude. Dezvățarea nu există pentru că nu e nimeni cu nuiaua pe el când e adult, este de părere psihologul Alexandru Pleșea. În același timp, specialistul consideră că, în noi, se înscrie această funcție de supărare, frustrare, iritabilitate care, prin repetiție, o dezvoltăm, iar prin ea credem că rezolvăm lucruri. “Supărarea este un capitol mental. Ea nu are legătura cu inima. Inima nu are ego, mintea are. Supărarea este…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE VIRAL PE NET 

Explicaţiile psihologului: A vindeca vs. „vinde ca”

Suntem înconjurați de tot felul de terapii „ultimul răcnet”, rețete „minune”, pastile „magice”, tratamente în care apeși un „buton” și gata, totul se rezolve de la sine.  În realitate, echilibrul fin dintre competențele profesionale ale terapeuților și componenta de marketing a cabinetelor s-a rupt de ceva vreme, iar tendința este ca imaginea (superficială, fără a fi susținută de expertiză) să învingă întotdeauna, iar adevărații profesioniști să rămână în umbră. Potrivit psihologului Laura Maria Cojocaru, acest comportament superficial a fost cultivat în epoca în care suntem bombardați din toate direcțiile cu…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Cum îți influențează stilurile de atașament relațiile?

Cu originea în psihanaliză, stilurile de atașament reprezintă o întreagă teorie și o abordare psihoterapeutică care a devenit și o metodă practică pe care o poți folosi cu precădere pentru rezolvarea problemelor în relații și creșterea încrederii de sine. În opinia psihologului Angela Nuţu, stilul nostru de atașament ne influențează și ne afectează viața emoțională în întregime, de la alegerea partenerului nostru, a prietenilor, a grupului social, până la la cât de bine progresează relațiile noastre cu ei și, din păcate, cum se termină. De aceea recunoașterea modelului nostru de…

Read More
PSIHOLOGIE Social 

Celularele şi reţelele de socializare, inamicii somnului în rândul adolescenţilor din SUA

Majoritatea părinţilor de adolescenţi cu tulburări de somn din SUA dau vina pe celulare, dispozitive electronice, sau reţelele de socializare, care îi împiedică pe copiii lor să doarmă cât ar fi necesar, potrivit unui sondaj naţional publicat la 17 septembrie de Universitatea din Michigan şi citat marţi de EFE. Peste 43 la sută dintre părinţii de adolescenţi, cu vârste cuprinse între 13 şi 18 ani din SUA, asigură că fiul sau fiica lor nu poate să doarmă, sau că se trezeşte în toiul nopţii iar apoi nu mai poate să…

Read More
EDUCATIE EDUCAȚIE ȘTIINȚĂ și TEHNOLOGIE PSIHOLOGIE ȘTIINȚĂ 

Personalitatea individului dependentă de identitatea societății

O constatare, sub raportul dezvoltării prin procesul evolutiv al transformărilor individul are nevoie de suportul reciproc și stabil din partea propriei societăți. În acest proces de reciprocitate anume societatea trebuie să se prezinte ca o adevarată personalitate, în așa mod, contribuind la formarea cât mai calitativă a individului, oferindu-i, în același timp, posibilități reale în dezvoltarea multilaterală și, nemijlocit, de a se regăsi cu demnitate și ușurință prin conținutul identității și personalității. Prin respectivele procese, individul ar urma să fie recunoscut ca figură prioritară a societății, iar societatea, la rândul…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Cinci semnale care anunţă că există probleme de rol într-o companie

Componenta vitală a unei organizaţii este omul, care vine cu structura lui formată de experienţe sau de lipsa lor, nuanţat de caracteristicile mentale şi fizice specifice statusului dobândit în organigramă.  Diviziunea sarcinilor în departamente creează angajatului un status prin care el va îndeplini un anumit rol, definit de cultura unei companii. Mecanismul natural şi previzibil se schimbă radical atunci când, în interiorul unei firme, îşi face apariţia un nou angajat cu o altă personalitate faţă de precedentul şi care poate cere modificări în conţinutul rolului. “Diferenţe dintre cum îşi percepe…

Read More
LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Trei dintre cele mai comune vise si ce inseamna acestea

Psihologii spun ca visele pot fi adevarate semnale de alarma pentru viata noastra, dar si ca ele reprezinta izvoare nesecate de informatii despre noi si despre caracterul nostru. Ei bine, astazi dam frau liber explicatiilor si va facem cunoscute 3 dintre cele mai intalnite vise si explicatiile acestora, conform specialistilor. 1. Visezi ca esti in cadere / cazi Acesta este unul dintre cele mai intalnite vise. Daca visezi ca esti in cadere libera, specialistii spun ca e bine sa iei o pauza in viata ta, fiindca te afli intr-o perioada…

Read More
EDUCATIE EDUCAȚIE ȘTIINȚĂ și TEHNOLOGIE PSIHOLOGIE ȘTIINȚĂ 

Ce este vampirismul emoţional şi cum ne ferim de el?

De-a lungul vieții, întâlnim multe persoane alături de care ne angajăm în diverse relații în funcție de contextul respectiv: unele sunt sunt pozitive, ne creează emoții plăcute, o stare de relaxare, liniște, bucurie, siguranță, comfort psihic și emoțional însă, în altele ajungem să ne simțim hărtuiți sufletește, nesiguri, obosiți, deprimați, chiar neputincioși. În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, o persoană care declanșează în noi astfel de senzații neplăcute se poate numi “vampir emoțional”, ne stoarce pur şi simplu de energie. Legendele despre vampiri spun că simți la început o atracție…

Read More
EDUCAȚIE ȘTIINȚĂ și TEHNOLOGIE PSIHOLOGIE ȘTIINȚĂ 

De ce suntem posesivi?

Una dintre nevoile primordiale ale omului este nevoia de libertate. Libertatea înseamnă posibilitatea de a acționa în mod conștient după propria voință sau dorință, posibilitatea de a avea o opinie proprie și de a o exprima, posibilitatea de a alege. Din punct de vedere social, este de dorit ca libertatea personală să întâlnească libertatea celor din jur, astfel încât să n-o îngrădească. Omul se naște având dreptul la libertate, iar instituţiile europene şi mondiale (precum C.E.D.O.) promovează şi apără aceste drepturi şi condamnă statele care nu le respectă. Cu cât…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

12 obstacole ale armoniei în cuplu

Într-o lume în care stresul reprezintă un factor perturbator tot mai răspândit, armonia de cuplu este căutată de tot mai mulţi parteneri, care au înţeles mai mult ca oricând necesitatea unui psiholog în tot acest proces. În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, armonia apare în viaţa noastră atunci când învăţăm să privim cu bunătate pe cel de lângă noi, să îi apreciem, să îi facem să se simtă importanţi, satisfăcuţi, împliniţi și ajutaţi. Însă în aceeași măsură, pentru ca armonia să fie durabilă şi una reală,…

Read More
ALEGEREA NOASTRA CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Cum transmiţi energie organizaţiei pe care o conduci?

Conducerea, puterea se absoarbe pretudindeni unde oamenii sunt reuniţi pentru scopurile unei companii. Liderul este cel care arată direcţia optimă pentru schimbare, iar acţiunea pe care o face constant este conducerea: prevede, decide, coordonează şi controlează rezultatele obţinute.  Acel om care îndeplineşte aceste atribuţii este liderul, care îşi asumă spontan funcţia de conducere. Cea mai importantă caracteristică a poziţiei în ierarhia unei organizaţii, liderul are influenţă  asupra grupului, mai ales modificând progresul spre ţeluri mai înalte, de formare profesională, nu doar de atingerea unor obiective strict economico-financiare. Energia fizicului În…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE VIRAL PE NET 

Ce este Sinele şi cum am fost păcăliţi să nu mai trăim pentru NOI?

Cine sunt EU? Ce este “Eu”? Ce este SINELE meu? Nici ştiinţa, nici psihologia, nici religia sau orice drum spiritual nu-ţi va răspunde! Nimeni şi nimic nu-ţi rezolva o problemă ci doar o înlocuieşte cu alta până în momentul în care te decizi cu adevărat să afli cine eşti TU. Atâta timp cât rămâi blocat în reguli, în teorii care nu sunt ale tale crezând că o persoană deţine adevărul absolut şi-l asculţi uitând să te asculţi pe TINE, nu ai şansa să ajungi la TINE, este de părere cunoscutul psiholog…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Reguli de bază pentru sănătatea emoţională a copiilor noştri

Pe stradă, la scoală, în mijloacele de transport în comun, în trafic, în magazine, în cluburi, în familii, la televizor, prin toate locurile unde își desfășoară activitatea ființa umană, vedem din ce în ce mai multe conflicte, mulți tineri înjurând, țipând, amenințând, îşi bat părinţii şi profesorii sau ameninţă cu sinuciderea. Pare o imagine apocaliptică în care părinții acuză școala, societatea și invers. În opinia psihoterapeutului Maria Verdi, directorul Centrului ReCreation Life, uităm de cele mai multe ori că noi suntem adulți și că această generație este adusă pe lume de…

Read More
PSIHOLOGIE 

Cum recunoști invidioșii?

Cel mai probabil, cu toţii am fost de câteva ori în viaţă ţinta manifestărilor provenite din invidie sau, de cealaltă parte, am invidiat pe cineva. În ambele cazuri, sentimentul de invidie este un mare generator de suferinţă. Într-un sens plastic, individa apare atunci când ne uităm în “curtea” altuia şi simţim furie, tristeţe şi neputinţă că nu avem un anumit lucru, o persoană sau situaţia lui.  În opinia psihoterapeutului Laura Maria Cojocaru, atunci când stârnim sentimentul de invidie, adică îl exteriorizăm, acesta generează un efect în lanţă de alte sentimente dăunătoare…

Read More
PSIHOLOGIE 

Ziua Internațională a Copilului: De ce este important ca părinții să se concentreze pe propria bunăstare

Educația copiilor este unul dintre cele mai importante și dificile roluri și în același timp provocări pentru părinții de azi. Relația copil-părinte are o influență majoră asupra dezvoltării tuturor aspectelor în evoluția copilului. Când este o relație optimă, abilitățile și comportamentele părinților au un impact pozitiv asupra stimei de sine a copiilor, asupra realizărilor școlare, asupra dezvoltării cognitive și asupra comportamentului. Deși trăim într-o societate aflată în permanentă mișcare, afectată mai mult ca niciodată de “nu am timp”, studiile arată că părinții nu și-au luat rolul atât de serios ca…

Read More
CALEIDOSCOP LIFE & STYLE LIFESTYLE PSIHOLOGIE 

Fenomen social tot mai răspândit: Oamenii împrumută emoţiile altora

Stările omului sunt precum crengile copacului, auxiliarele sale. Acestea cresc într-o formă sau alta în funcție de direcția dată de ceilalți, ca la copac de vânt, pământ și mediu. Emoțiile care nu sunt generate din voință proprie, sunt împrumutate, aduse, adăugate vieții noastre, din exterior. Acestea sunt limitate și generate de alții sau de mediu. În opinia cunoscutului psiholog Alexandru Pleşea, emoțiile cu cel mai mare impact sunt cele care aduc stări puternice în interior, ca transpirația, palpitația, blocarea respirației, accelerarea bătăilor inimii, stimularea sistemului nervos, leșinul, dureri de cap, tulburarea…

Read More
EDUCAȚIE ȘTIINȚĂ și TEHNOLOGIE PSIHOLOGIE 

Unde este granița între egoism și altruism?

Printre primele întrebări pe care le pune un psiholog oamenilor este și întrebarea: “Cine este cea mai importantă persoană din viață ta?” Răspunsul este invariabil: “copilul, părintele, iubitul/a, cățelul, pisica etc.”, adică oricine altcineva în afară de propria persoană. Rar, unele persoane răspund cu: “da, știu că ar trebui să fiu eu, dar…”. În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, președintele Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), atunci când oamenii află sau își amintesc că cea mai importantă persoană din viață lor sunt chiar ei înșiși, au de obicei reacția: “asta nu…

Read More
Switch to desktop version