Cât de mult ne influențează părerile celorlalți
Stim deja ca familia are un rol important in tot ceea ce suntem noi astazi! Modul in care ajungem sa gandim despre noi este in stransa legatura cu modul in care am fost tratati in copilarie de cei apropiati.
Expresiile „Nu sunt suficient de bun” sau „Pot darama muntii” au la baza comportamentele celorlalti. Daca ai crescut intr-o familie in care calitatile ti-au fost desconsiderate, atunci vei avea impresia ca niciodata nu vei fi suficient de bun, in schimb daca ai crescut inconjurat de oameni care mereu au crezut in tine, te vei simti invincibil.
Insa, asta nu este tot! In continuare, vei afla cat de mult te pot influenta parerile celorlalti si cum poti transforma orice dezavantaj intr-un castig.
De ce contează părerile celorlalți
Parerile celorlalti despre noi este una dintre temele clasice intalnite in psihologie si sociologie si unul dintre subiectele controversate ale lumii moderne.
Inca de la aparitia omenirii, stramosii nostri au supravietuit si s-au dezvoltat pentru ca au facut parte dintr-un grup. In acele vremuri, daca erai exclus, sansele tale la viata scadeau considerabil.
Apartenenta la grup era esentiala pentru a supravietui si pentru a nu te lupta cu singuratatea. Astfel, oamenii au fost programati voit sau nu sa le pese de ceea ce cred ceilalti.
Pe urma, trecerea de la instinctul de supravietuire la viata sociala a devenit unul dintre cele mai mari obstacole in calea acceptarii de sine. Usor, usor au inceput sa apara amenintarile, motiv pentru care in zilele noastre oamenilor le este afectata sanatatea psihica si emotionala.
Frica de a nu fi acceptat de ceilalti si de a fi judecat are o influenta de nedescris asupra a ceea ce gandim despre noi si despre ceilalti.
Starile, ideile si obiectivele ne sunt afectate in mod direct de parerile celorlalti, iar acest lucru alimenteaza cu succes anxietatea existentiala, devenita etalon in societatea actuala.
In aceste conditii, comportamentul nostru devine un mijloc de a incerca sa fim pe placul altora si usor, usor ne pierdem propria autenticitate, fiind intr-o continua validare.
Pe de alta parte, cea mai mare iluzie este sa fii complet indiferent la ce spun ceilalti despre tine. Oamenii sunt fiinte sociale, iar fericirea este alimentata de legaturile interumane.
Tocmai din acest motiv este sanatos sa asculti parerile celorlalti, sa le cantaresti si sa constientizezi care sunt dezavantajele ce pot fi transformate in castig. Aici fac referire la acei oameni minunati din vietile noastre, care ne ofera incredere ca putem darama munti.
Cum te poate influența lumea digitală
Parerile altora pot schimba in mod clar parerile noastre, iar asta o putem observa zilnic in lumea digitala. Internetul este o sursa continua de pareri pro si contra venite din partea celorlalti.
Pe retelele sociale, parerile nu mai sunt validate de autenticitate si corectitudine. Deseori, o postare cu multe like-uri pare mult mai valoroasa decat una autentica, chiar daca nu e neaparat profunda sau adevarata.
Pe internet vei vedea de fiecare data o versiune editata a realitatii. Pozele perfecte, viata de lux, succesul constant creeaza asteptari nerealiste pentru ceilalti, iar asta te face sa te simti insuficient de bun, chiar daca in realitate tu esti foarte bine cu tot ce se intampla in jurul tau.
Social media ne ofera tot timpul continutul pe care noi il apreciem si astfel se creeaza o bula de opinie in care aceleasi idei sunt repetitive si te vor face sa crezi ca toata lumea crede la fel, iar problema este la tine.
Astfel, oamenii ajung sa-si doreasca schimbarea din teama de a nu fi judecati sau din dorinta de a ajunge in punctul in care normalitatea celorlalti sa fie luxul lor.
Am observat deseori ca oamenii aleg sa faca ceea ce fac prietenii lor tocmai pentru a nu fi exclusi, cu toate ca nu le place cu adevarat. Acest fenomen se numeste FOMO si reprezinta una dintre marile probleme ale lumii moderne.
Cu toate astea, recenziile celorlalti ne pot influenta si pozitiv pe social media. In momentul in care doresti sa te cazezi la un hotel si sa mananci la un restaurant cu specific vietnamez, ceea ce spun ceilalti este foarte important si te poate ajuta in a alege corect.
La fel se intampla si in industria jocurilor de noroc. Cu cat citesti mai multe pareri despre casele de pariuri online, cu atat ai sanse mai mari de a lua parte la distractie pe o platforma unde avantajele sunt intr-un numar nelimitat.
Tocmai din acest motiv, mai sus spuneam ca este foarte important ca dezavantajele celorlalti sa reprezinte un castig pentru tine. O experienta proasta a unei persoane intr-un club de noapte, te va face sa te gandesti de doua ori daca sa mergi sau nu.
Merită să te uiți în gura lumii?
Nevoia de aprobare are la baza frica. Foarte multi dintre noi, din cauza celor invatate in copilarie, punem mare pret pe ceea ce spun ceilalti.
Dar oare merita sa te uiti in gura lumii? Pentru fericirea noastra, ceea ce conteaza cu adevarat se afla in noi. Ceea ce suntem cantareste mult mai mult decat ceea ce se spune.
Acesta este principalul motiv pentru care este important sa-ti asculti mereu instinctul si sa crezi cu ardoare in convingerile tale despre tine.
Sunt persoane care de fiecare data vor incerca sa te judece sau sa te impiedice din a fi autentic, iar asta iti va ingreuna drumul. Ia ce e valoros din parerile altora si nu-ti sacrifica autenticitatea pentru a fi pe placul lumii.
Este adevarat ca sunt cazuri in care parerea celorlalti te poate influenta si in mod pozitiv. Daca cineva iti ofera feedback sincer, constructiv, fara sa te judece, atunci chiar merita sa il asculti.
Un prieten apropiat care te cunoaste foarte bine si care isi doreste sa evoluezi, un profesor care iti spune unde te poti imbunatati, sunt doar doua exemple de pareri pentru care merita din plin sa iti investesti timpul.
Ce putem face?
Atunci cand nu mai suntem capabili de a ne pretui, urmam parerile altora si iesim din ceea ce inseamna noi.
O modalitate sanatoasa de a scapa de parerile celorlalti este sa ajungem sa ne cunoastem foarte bine, sa avem incredere in noi si in convingerile noastre si sa recunoastem cat de false si gresite sunt parerile celorlalti.
In viata noastra vor exista mereu oameni care ne vor sustine si ne vor aproba si oameni care indiferent de cat de mult ne vom apropia de cea mai buna versiune, vor gasi o parere nemultumitoare.
Ceea ce este cu adevarat important de retinut este ca oamenii se manifesta in functie de propriile nevoi emotionale, motiv pentru care nu trebuie sa iei totul personal.
Sa nu fii dependent de parerea celorlalti e o mare calitate si, prin urmare, doar in acest fel vei putea sa-ti traiesti viata pentru care te-ai nascut.