Serviciu  informatii in sistem RSS
RECOMANDĂRI ”ULTIMA ORĂ”
Ultima Oră

SĂNĂTATEA DIN GRĂDINĂ: Măceșul

Publicat: joi, 22 februarie 2018

Măceșul (Rosa canina) este un arbust nativ în Europa, nord-vestul Africii și în vestul Asiei. Are o înălțime care variază între 1 și 5 metri, tulpina fiind acoperită de țepi mici și ascuțiți. Varietatea Rosa canina „Assisiensis” este singura care nu are spini pe tulpină.

Florile sunt de obicei roz pal, dar există și plante cu flori albe sau roz închis.

Fructul, numit măceașă, are o formă elipsoidă și este roșu sau portocaliu închis. Măceșele fac parte din grupa fructelor de pădure deoarece acestea sunt obținute în special de la plantele spontane. Fructele sunt apreciate de sute de ani, pe tot mapamondul, pentru efectele lor terapeutice deosebite.

În China, fructele măceșului erau indicate în tratarea afecțiunilor digestive. Romanii le foloseau ca remedii pentru 30 de boli, iar în țările Americii de Sud, măceșele erau un leac sigur pentru afecțiunile musculare, la concurență cu ghimbirul. În timp, numărul afecțiunilor tratate cu măceșe a sporit considerabil până la …100.

Măceșele sunt un izvor de vitamina C, prin conținutul de peste 2000 mg din această substanță la 100 de grame de fruct, având de 50 de ori mai multă vitamina C decât citricele și de 200 de ori mai multă decât merele. Specialiștii le recomandă ca fiind un medicament revigorant, care alungă oboseala. Totodată, în compoziția acestor fructe există și alte substanțe active importante: vitaminele A, D, E, B1 (vitamina bunei dispoziții), B2 (susține organismul în acțiunile solicitante), K (implicată în procesele de coagulare a sângelui), minerale și acizi grași, care ajută la regenerarea pielii, dar și zaharuri, acid citric și malic, pectine, tanini, uleiuri volatile, lecitină și minerale — calciu, magneziu fier, potasiu.

Persoanele care doresc să consume măceșele pentru efectele lor benefice asupra sănătății trebuie să culeagă aceste fructe când nu sunt încă bine coapte, deoarece în această fază conțin cea mai mare concentrație de substanțe active.

Măceșele sunt consumate prin infuzie sau sub formă de pulbere, siropuri, ceaiuri, dulcețuri, gemuri.

Ceaiul de măceșe tratează intoxicațiile, diareea, afecțiunile hepatice, febra, viermii intestinali (în acest caz, și pulberea de măceșe este foarte eficientă), palpitațiile și ajută organismul în procesele de vindecare a rănilor. O altă importantă proprietate a măceșelor este că întărește sistemul imunitar. Ameliorează sau chiar vindecă afecțiunile cardiace, hipertensiunea, varicele, ateroscleroza și echilibrează colesterolul. Acțiunile rinichilor și ale vezicii urinare pot fi tratate cu ajutorul ceaiului de semințe de măceșe. Elixirul de măceșe este recomandat în tratarea bronșitei cronice și a tusei de bătrânețe.

Datorită acizilor și pectinei, măceșele au efect diuretic și laxativ. Pornind de la aceste efecte, specialiștii au demonstrat că aceste fructe sunt eficiente pentru cei care doresc să scape repede de povara câtorva kilograme.

Gama de antioxidanți, flavonoidele, polifenolii și toate substanțele active din compoziția măceșelor au capacitatea să prevină anumite forme de cancer. Teste de laborator, efectuate în mari laboratoare din lume, au constatat că, dintr-un grup de 18 plante bogate în antioxidanți, într-un clasament, măceșele ocupă primul loc, fiind urmate de păducel, de lămâie, de ceaiul verde și de pătrunjel.

Sursa: AGERPRES

Comments

comments

Short URL: https://ultima-ora.ro/?p=92488

Publicat de la data feb. 22 2018. Categorii SANATATE, Social.

Zona comentariilor

Text To Speech

Meteo în țară

10 decembrie 2018, 3:10
 

V
Ceaţă
1°C
4 km/h
Perceput de temperatură: 0°C
Presiunea: 1010 mb
Umiditate: 100%
Vânt: 4 km/h V
Rafale de vânt: 4 km/h
UV-Index: 0
Răsarit: 7:41
Apus: 16:36
Prognoza 11 decembrie 2018
Zi
 

VSV
Predominant înnourat
3°C
Vânt: 4 km/h VSV
Rafale de vânt: 4 km/h
max. UV-Index: 1
Noapte
 

VNV
Ploaie cu zăpadă
-2°C
Vânt: 4 km/h VNV
Rafale de vânt: 7 km/h
max. UV-Index: 1
More forecast...
 

RSS De la ANM:

  • Tipul mesajului : Atentionare nowcasting
    COD : GALBEN Ziua/luna/anul : 09-12-2018 Ora : 20 Nr. mesajului : 2 Intre orele : 20:30 si 23:00 In zona : Județul Olt; Se vor semnala : ceaţă care determină scăderea vizibilităţii sub 200m
  • Tipul mesajului : Atentionare nowcasting
    COD : GALBEN Ziua/luna/anul : 09-12-2018 Ora : 20 Nr. mesajului : 1 Intre orele : 20:30 si 23:00 In zona : Județul Ilfov; Se vor semnala : vizibilitate redusă local sub 200 m din cauza ceții
  • Tipul mesajului : Atentionare nowcasting
    COD : GALBEN Ziua/luna/anul : 09-12-2018 Ora : 20 Nr. mesajului : 5 Intre orele : 20:00 si 23:00 In zona : Județul Vaslui;Județul Bacău: zona joasă;Județul Vrancea: zona joasă;Județul Botoşani;Județul Neamţ: zona joasă;Județul Galaţi;Județul Iaşi; Se vor semnala : local ceață, care determină reducerea vizibilității sub 200 m
  • Tipul mesajului : Atentionare nowcasting
    COD : GALBEN Ziua/luna/anul : 09-12-2018 Ora : 20 Nr. mesajului : 4 Intre orele : 20:00 si 23:00 In zona : Județul Giurgiu;Județul Teleorman; Se vor semnala : vizibilitate redusă local sub 200 m din cauza ceții
  • Tipul mesajului : Atentionare nowcasting
    COD : GALBEN Ziua/luna/anul : 09-12-2018 Ora : 20 Nr. mesajului : 3 Intre orele : 20:00 si 22:00 In zona : Județul Cluj: Huedin, Poieni, Căpușu Mare, Călățele, Negreni, Mănăstireni, Sâncraiu, Ciucea, Izvoru Crișului; Se vor semnala : ceaţă care determină scăderea vizibilităţii sub 200m

Loto

Horoscop

  • 159.284 vizite
Statistici T5 Ziarul online ”Ultima Oră” rulează pe o versiune ”Advanced Newspaper” realizată de Gabfire Team